5 dicas infalíveis para evitar e aliviar o enjoo no carro

Todos nós conhecemos alguém que já sentiu enjoo no carro pelo menos uma vez na vida. Assim como aqueles que, independentemente de quem esteja dirigindo ou da distância do trajeto, acabam sofrendo com tonturas e náuseas intensas, passando um mal-estar toda vez que precisam viajar de carro.

O que causa tontura?

Enjoo de movimento, como também é conhecido. Ela é produzida pela dissonância entre o movimento sentido pelo nosso ouvido e o que vemos. Geralmente acontece com frequência em crianças e com menos frequência em adultos. Seus principais sintomas são palidez, calor excessivo, náuseas, suor frio e, nos piores casos, vômitos.

É por isso que na Ecumotorstock queremos compartilhar com você 5 truques simples que ajudarão você a prevenir o enjoo no carro, seja ele seu, de um familiar ou de alguém que você conhece.

1. Não olhe para o seu celular : Bem, mais do que não olhar para o seu celular, o truque é não fixar os olhos em nenhum objeto dentro do carro. Como as informações que o cérebro recebe dos diferentes sentidos não coincidem : quando olhamos para o nosso telemóvel ou para um livro, por exemplo, o nosso cérebro entende que estamos parados; quando na realidade estamos em movimento, como nossa audição nos diz. E é justamente essa discrepância entre os dois que nos deixa tontos.

2. Deixe o ar circular: Abrir um pouco a janela do carro não eliminará o enjoo, mas aliviará muito seus sintomas. Então, se você é daqueles que gosta de dirigir com as janelas fechadas para não ouvir o barulho que vem de fora; Você deveria pelo menos abrir a janela para o seu pobre e tonto companheiro de vez em quando, para deixá-lo se refrescar um pouco.

3. Pare de vez em quando: Enjoo não é algo que surge de repente e sem aviso. Na verdade, começa lentamente, como um leve desconforto no estômago, que aumenta gradualmente até se transformar em náusea. Depois virão tonturas e suores frios. E finalmente, bem, você sabe... Então, se planejarmos paradas frequentes, com tempo suficiente para a pessoa afetada se recuperar; Iremos zerar o contador e será mais difícil para essa pessoa sofrer os sintomas mais graves descritos acima.

4. Tome Biodramina: anti-histamínicos de primeira geração, como Biodramina ou Cinfamar, ajudam a combater vertigens e tonturas. Claro, você deve consultar seu médico antes de tomá-los, caso você seja alérgico a esses tipos de medicamentos e a cura seja pior que a doença.

5. Modere seu estilo de direção: este é um dos elementos cruciais quando se trata de prevenir o enjoo. Desde o nosso A condução deve ser suave, ou seja, com acelerações e desacelerações muito calmas e, sobretudo, procurando fazer com que a transição da aceleração para a desaceleração e vice-versa seja imperceptível. Para conseguir isso, precisamos ter na cabeça que os pedais do acelerador e do freio não são um interruptor com apenas duas posições (liga-desliga), mas que, ao soltá-los, devemos fazê-lo com cuidado , semelhante a quando acionamos suavemente a embreagem com o pé esquerdo para que o carro não dê trancos.